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心理暗示、诅咒与催眠(实例)


来源:南岛心理咨询    作者:管理员    发布日期:2012-09-22    浏览:
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    心理暗示是用间接的方法使人们按照一定方式行动,或接受某种信念与意见的心理过程。俄国心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。诅咒和心理暗示的原理基本一致,但也不完全一样。诅咒其实是一种心理暗示,如果你相信你被人诅咒了,那么你就被诅咒了。你并不是被别人诅咒而病加重,是你的心理暗示让你的病加重。佛家有句话叫做“心诚则灵”,诀窍就在心理暗示,信则灵,不信则不灵。同样,你信你被诅咒了,你就被诅咒了,你不信就平安无事了。
  催眠是心理暗示的一种方法和技术。宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐、布道等等,都是心理暗示技术。
  我们所处的环境总在变化,当心里产生一个念头的时候,倘若自己都觉得不好,那么自己得意识到是哪里出了差错,并去修补、改正,保持乐观,相信一切会更好。
  记得我很小的时候在池塘边看人家钓鱼,一不小心掉入了水中,我奋力挣扎,紧紧抓住了岸边的杂草,当时大脑空白,本能抓着杂草不松手,心理暗示自己要撑下去,一定会有人来救的,最后等到了救援,没事了。信念强的人应该比一般的人要坚持的时间长不少。
  大家都跳过高吧,有时总觉得自己跨不过去,可是当你看见一个比自己重一倍的大胖子轻松跃过去的时候,你心里是怎么样的感受。于是你立刻充满信心,心理暗示自己跳过去不是困难,没有了包袱,放开了就可以做得更好。 一个小孩头上碰了一个大包,你给他吹口气再哄一哄他马上就不疼了,这实际上也是一种暗示。
  不要总向自己强调负面结果。我们不要总是给自己一些这样的提醒“昨天我就是在这里摔倒的”、“这段路总是出交通事故”等等。因为越是这样,我们心里就会越紧张。所以,聪明人应避免老用失败的教训来提醒自己,而应多用一些积极性的暗示,比如:“走稳些就不会摔倒了”、“经过这段路时应该减慢速度”等等。这种积极的暗示和指导,比起总向自己强调负面结果要好得多。相对而言,一些比较敏感、脆弱,独立性不强的人,譬如妇女和儿童,就比较容易接受暗示。
  资料中这样描述心理暗示:是用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念。因此,那些较容易接受心理暗示的人,往往是内心不够强大或者说对信念不够坚定的人,也可以说是对自己所臆想的东西的执念,才导致一些不可避免的消极后果。  
  于丹教授在《百家讲坛》讲坛解读《论语》时,说过这样一个真实的事情:英国著名网球明星吉姆·吉尔伯特小的时候跟着妈妈去看牙医,她以为一会儿就可以跟妈妈回家了。但是我们知道,牙病是会引发心脏病的。可能她的妈妈之前没有检查出来存在这种隐忧,结果让小女孩看到的是惊人的一幕:她的妈妈竟然死在了牙科的手术椅上!这个阴影一直跟随她40年,可惜的是,她从没想过去看心理医生,以至她即使是牙痛的时候也不敢看牙医。后来,她实在被牙病折磨的受不了了,在家人的极力相劝之下,才把牙医请来家里给她诊治,谁知,当医生在一旁整理器械准备手术的时候,却发现吉姆已经断了气。因为这样,英国著名网球明星吉姆·吉尔伯特被四十年来的一个念头杀死了。
  中国自古就有《惊弓之鸟》、《杯弓蛇影》、《望梅止渴》、《画饼充饥》的故事。下面介绍心理暗示的若干经典案例。

 一、“罗森塔尔效应”

  这在教育学界较为出名,又叫期望效应。1968年,美国心理学家罗伯·罗森塔尔和雷诺尔·贾可布森进行了一项著名的实验。在实验中,他们随意抽取一组一年级学生,尔后告诉这些学生的老师,这些学生经过特别的测验被鉴定为“新近开的花朵”,具有在不久的将来产生“学业冲刺”的无穷潜力。以后,师生们在各方面对他们另眼相看,他们也不知不觉受到感染,自尊心、自信心倍增,分外努力。结果发现,当教师期待这些学生表现出较高水平的智慧进步时,他们果然在一段时间后取得比对照组学生高得多的智商分数。研究者解释说:这些学生的进步,主要是师生期待的结果,即该效应就是由对教育对象的尊重、信任、热爱和对其更高的人际期待而产生的神奇功能。可以看出,教师和管理者的信任、期待、赞扬和赏识等良性暗示所起到的巨大的积极作用。

二、望梅止渴

    三国时期,曹操率领部队讨伐张绣。时值七、八月间,骄阳似火,万里无云,士兵们口渴难忍,行军速度明显变慢,有几个体弱士兵竟然体力不支晕倒在道旁。曹操见状,非常着急,心想如果再这样下去,部队根本不能如期到达目的地,战斗力也会大大削弱。于是他叫来向导,询问附近可有水源?向导说最近的水源在山谷的另一边,还有不短的路程。曹操沉思一阵后,一夹马肚子,快速赶到队伍前面,然后很高兴地转过马头对士兵说:“诸位将士,前边有大片梅林,那里的梅子红红的,肯定很好吃,我们加快脚步,过了这个山丘就到梅林了!”士兵们一听,不禁口舌生津,精神大振,步伐加快了许多。

三、二战德国纳粹战俘

  二战时,纳粹在一个战俘身上做了个残酷的实验:将战俘四肢捆绑,蒙上双眼,搬动器械,告诉战俘:现在对你抽血!被蒙上双眼的战俘只听到血滴进器皿的嗒嗒声。战俘哀号一阵之后气绝而终。其实,纳粹并没有抽该战俘的血,滴血之声乃是模拟的自来水声。导致战俘死亡的,是“抽血”的暗示:耳听血滴之声,想着血液行将流尽——死亡的恐惧,瞬时导致肾上腺素急剧分泌,心血管发生障碍,心功能衰竭。
肿瘤科医生经常会遇到这样的情况:当得知自己得了癌症之后,明明还可以活几年的患者,几个月之后就去世了。因为患者给了自己消极的心理暗示:自己把自己吓死了……

四、火车过身

  有几个大学生与一名年轻人开玩笑,把他的双手和双脚捆着,再把眼睛蒙住,然后抬到一段已经废弃不用的铁轨上。当时,这名青年并不知道自己卧伏的铁轨已经废弃,而此时远处正好有一列火车呼啸而来,又飞驰而去,青年挣扎了两下,便不再动弹了。当那几个大学生给他松绑时,却已发现他断了气。

五、癌症误诊案例

  有这样一个故事:两个怀疑自己患了癌症的人去医院复诊,一个被确证是癌症,还有一个为误诊。确诊癌症的那个人其实已经查过其它医院也是怀疑癌症,对于生命他特别留恋,不过也做好了离开的准备,有来世,他一定好好珍惜生命和拥有的一切。
  结果,上帝和他们开了一个玩笑,把诊断书搞错了,他们的病情也就这样互相对调了。
  那个明明健康的人,听说自己得了癌症,突然对生命没有了希望,甚至放弃了自己,对一切都没有了兴趣,每天担惊受怕惶惶不可终日,就这样,还没有到医生预期的死亡日期,他已经这样离开了人世。

六、冷藏车案例

  前苏联也曾报道过类似的事例:有一个人被无意中关进了冷藏车。第二天早上,人们打开冷藏车,发现他已被冻死在里面,身体呈现出冻死的各种状态,但是奇怪的是,这冷藏车的冷冻机并没有打开制冷,车中的温度同外面的温度差不多,依这种温度是绝对不可能冻死人的。大概这位死者被关进冷藏车之后,就不断地担心自己要被冻死,这种意念对他的身心发生了影响,他就真被冻死了。
  还有这个:一个美国电气工人,在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采取了各种必要的安全措施来预防触电,但心里始终有一种恐惧,害怕遭高压电击而送命。有一天他在工作台上碰到了一根电线,立即倒地而死,身上表现出触电致死者的一切症状:身体皱缩起来,皮肤变成了紫红色与紫蓝色。但是,验尸的时候却发现了一个惊人的事实:当那个不幸的工人触及电线的时候,电线中并没有电流通过,电闸也没有合上--他是被自己害怕触电的自我暗示杀死的。

七、医学死刑犯放血案

  心理学中有一个实验。以一死囚犯为样本,对他说:“我们执行死刑的方式是使你放血而死,这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。实验在手术室里进行,犯人在一个小间里躺在床上,一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着,准备对他放血。护士问医生:“放血瓶准备5个够吗?”医生回答:“不够,这个人块头大,要准备7个。”护士在他的手臂上用刀尖点一下,算是开始放血,并在他手臂上方用一根细管子放热水,水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了3瓶,他已经休克,滴了5瓶他已经死亡,死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。

八、安慰剂效应

  医学案例  某人到医院就诊,诉说身体如何难受,而且身体日渐消瘦,精神日见颓丧,百药无效。心理医生检查发现,此人患的是“臆症”。于是对他说:“你患的是某某综合症。正巧,目前刚试验成功一种特效药,专治你这种病症,保证三天康复。”打针三天后,求治者果然一身舒坦出院了。其实,所谓“特效药”,不过是极普通的葡萄糖,真正治好病的,是医生语言的暗示作用。

九、嗅觉测试案例

  一位化学老师声称要进行一种气味传播速度和嗅觉灵敏度的测试:老师把瓶中有色液体倒了几滴在讲台的棉花上,随后满脑厌恶地躲开了。很快,学生中许多人,特别是前排的同学说闻到了恶臭味,后来最末一排的同学也说闻到了恶臭味,有的学生说自己嗅觉不灵敏,什么也没闻到。

十、九头牛的故事 

  在很久前的一个部落,有一个传统:那里的青年人想结婚,先要学会捕捉牛的技术。捉了足够的牛,作为聘礼,送给女家,才可以成家立室。
  最少的聘礼是一头牛,最高是九头牛。这个部落酋长有两个女儿。有一天,一个青年走到酋长的面前,说爱上他的大女儿,愿意以九头牛作为聘礼迎娶她。酋长听了之后,大吃一惊,忙说:“九头牛的价值太高了,大女儿不值,不如改娶小女儿吧,小女儿值九头牛。”可是这位青年坚持要娶酋长的大女儿,酋长终于答应了他,这件事轰动了整个部落。
  一年后的一天,酋长经过这位青年的家,看见他家正举行晚会,一大群人围成圆圈,正欣赏一位美丽的女郎载歌载舞。酋长十分奇怪,去问那位青年这个女郎是什么人?怎么酋长会不认识呢?年青人回答:“她就是酋长您的大女儿啊!”
  年青人以“九头牛”的价值对待他迎娶回来的妻子,同时酋长的大女儿也确信自己的价值是最高的“九头牛”的时候,她便发生了脱胎换骨的变化。
  哲理:你期望你的学生是什么样子的,你就要把他当成你期待的样子对待,那么因你的暗示,他就会向你期望的方向发展,最终也会变成你所期望的样子。

十一、澳大利亚土著人利用心理暗示力量杀人

  澳大利亚的土著人有一个流传至今的神秘的杀人方法,即“骨指术”。几年前,达尔文医院接收了一位病人,其症状是无法吞咽,不能进食和喝水。医生给他做了各种检查,却查不出任何病因。而这时,他本人却绝望地放弃治疗,他说自己“已被指过,肯定活不成了”。
  这名病人名叫吴鲁穆,是澳大利亚的美利族人,曾犯了族规,但他拒绝接受族人的审判而远走他乡,于是族中杀手便对他执行了“骨指术”,即他口中所说的“已被人指过”。骨指术是澳大利亚土著人所使用的一种神秘的杀人方法。施术者用人骨和头发制成杀人骨,据说这种工具能具有超自然的力量。施术者并不需要与受害人有身体接触,只要向对方施行过骨指的仪式,受害人便犹如长矛刺心。据说这种杀人方法可以不留任何痕迹,而且永不失手。果然,吴鲁穆在进入医院的第5天死去。
  杀人骨是大洋洲土著用来对付破坏族规者的秘密武器,土著人对此深信不疑。一根骨头就真能置人于死地吗?专家认为,大洋洲土著的“骨指术”,应该是一种靠暗示力量杀人的方法,重要的是被施以巫术者必须绝对相信它的法力。从受害人对杀人骨的反应上分析,受害人之所以致死,是因为其心理上极端恐惧而产生了一系列不良的反应:如肾上腺激素增加、血流量减少、血压降低等,从而造成喉咙失声、口吐白沫、全身发抖、肌肉抽搐、无法进食等症状,最后导致死亡。


  (附录):世界三大诅咒的音乐(魔曲)

  魔曲之一· 忏魂曲:我……不需要救赎!

  《忏魂曲》。西方音乐史上被神诅咒的三曲之二。作者为美国人,曲成而亡。本是赎罪的宗教曲,但据说听此曲子而自杀的人已达千人.所以又名为《恶魔曲》。

  魔曲之二·第13双眼睛

  《第十三双眼睛》曾是非洲部落的一种音乐。59年前喀麦隆一个部落的人集体自杀而死,据说正是听这个音乐的原因。此曲在同年被禁,并销毁了所有稿子。91年,有一位音乐家保留下一小段乐谱,听后从自己家的窗户飞身而坠。死前烧毁了乐谱,从此这首曲子彻底消失人间。

  《第十三双眼睛》在西方无外乎是个恶毒的名字。13是不详的数字,在西方,尤其是宗教领域波及的地方,没有人喜欢这个数字,因为他象征着耶稣的第十三个门徒犹大,他无情的出卖了耶稣,使耶稣被痛苦的钉在十字架上。于是13象征着不幸与受难。

  《第十三双眼睛》相传起源于非洲的原始部族,是一种诡秘的音乐,作曲者的创作意图已不可考,但据说大约60年前,有个部落的人在听了此曲之后,不约而同的集体自杀,出于这个原因,《第十三双眼睛》被禁止演唱,官方联手销毁了收集的所有手抄谱,但仍有其中的一小段曲谱侥幸存留下来,后来,大概在1991年的时候,一位知名的音乐家偷偷的买下并收藏了它,也许他起初是出于好奇,并没有相信之前的传说,于是回家自弹自唱,而当他反复听了仅存的片断曲谱之后,竟匆匆的烧掉了手中的谱子,从窗子纵身跳下,从那以后,与《第十三双眼睛》相关的一切消息随着曲谱的绝迹而彻底消失。

    《第十三双眼睛》是一双咒怨的眼睛,凡接触它的人仿佛都被死神凝视着,直到听者一个个乖乖的投入死神的怀抱,没有人知道这双眼睛究竟残害了多少生命,但仅从名字上已经能够作出推断,与接受上帝召唤的《忏魂曲》不同,《第十三双眼睛》是邪恶的诅咒,当你听到了它,便看见了那双眼,你别无选择,受难是你的归宿……

  魔曲之三· 黑色的星期天

  至今尚存,但曲子已经被做了很大的改动,虽然听起来依然有巨大的悲哀感。但远远不及原曲。曾有人这样形容“黑色星期五”的原曲:它的旋律
是巨大的悲哀,是人类不能承受的,它能把你的心脏弄的死亡,那种旋律,就像一个死人在唱歌,一个死魂在弹奏。
 
  以下是关于这首歌的资料及故事,由英文翻译而成,完全属实:

  造成100多人自杀的《黑色的星期五》(Gloomy Sunday)当时被人们称为“魔鬼的邀请书”,至少有100人因听了它而自杀,因而曾被查禁长达13年之久。关于作曲家本人创作曲子的动机,连精神分析家和心理学家也无法做出圆满的解释,建议不想自杀的朋友不要试验,宁可信其有,不可信其无。

  这首歌的名字叫《黑色星期五》,它诞生于1932年的法国,可惜它在1945年被毁了。因为在这首歌存在的13年里,听过的人纷纷自杀,竟数以百计。自杀者留下遗书都说自杀是因为无法忍受这无比忧伤的旋律,此间还有无数的吉他、钢琴等艺术家弹过此曲后从此封手。作者死前深深地忏悔,他自己也没想到此曲会害死如此多的人,于是和欧洲各国联手毁掉了此曲。

  它是由法国作曲家鲁兰斯·查理斯在上世纪初创作的一首乐曲,是音乐史上真正的“绝世”之作。这首曲子到现在还是全世界禁止传播的乐曲!仅这一点也足可以“前无古人”了。传言说正因为杀人过百,以至于十几个欧美国家的电台不得不联合起来抵制它,因此这首歌被查禁了13年之久。英国BBC电台曾经谢绝播放此歌,美国的一些广播网络也随即效仿过这个举措。

  这首“黑色星期五”是人类的最历害的无形杀手,当鲁兰斯·查理斯创作出它的时候,引起全世界的轰动,不在于它的艺术方面,却在于绝大部分听过这首乐曲的人都自杀了!有记载第一个自杀的人是一个英国的一位军官,他在家里一个人安静地休息,无意中就开始听邮递员送过来唱盘,第一首乐曲就是鲁兰斯·查理斯的“黑色星期五”,当他听完这首曲子以后,他的灵魂受到了极为强烈的刺激,心情再也不能平静下来。不一会,他拿出家中的手枪,结束了自己的生命,枪声响起的同时,还正放着那首“黑色星期五”,这也是他留下的唯一死亡线索。警方经过彻底调查和推测,结果得出一个结论:他确是属于自杀,但这首“黑色星期五”是间接杀手!并警告人们不要去听这首乐曲,因为警方在听这首乐曲的时候也差点有人自杀。

  接着这件事就轰动了整个欧洲,人们感到不可思议,惊恐而好奇,不少自认为心理素质可以的人好奇地到处搜集并亲身体验,去探险。其中一位美国的中年男子,听了几遍这首“黑色星期五”以后,开枪自杀,在他的遗言中写道:“请把这首曲子作为我葬礼的哀乐”。

  接着类似自杀消息一个接一个,从欧洲到美洲,到亚洲,整个世界为之恐慌。当时欧洲的一位非常有身份的名人在出席一个音乐演奏会的时候,他坚决要求在场的一位音乐家用钢琴弹奏那首“黑色星期五”,钢琴家开始坚决不答应,但迫于好奇的观众的压力和要求,只好演奏。演奏结束以后,这位钢琴家发誓:以后永远不再摸钢琴!而那位提出要求的名人从此以后也隐名埋姓,销声匿迹了。

  音乐史上曾发生过一桩著名的“国际音乐奇案”:人们为听一首乐曲而自杀的事件接连不断地发生。当时某天,在比利时的某酒吧,人们正在一边品着美酒,一边听音乐。当乐队刚刚演奏完法国作曲家鲁兰斯·查理斯创作的《黑色的星期五》这首管弦乐曲时,就听到一声歇斯底里的大喊:“我实在受不了啦!”只见一名匈牙利青年一仰脖子喝光了杯中酒,掏出手枪朝自己太阳穴扣动扳机,“砰”地一声就倒在血泊里。

  一名女警察对此案进行调查,但费尽九牛二虎之力,也查不出这青年为什么要自杀。最后,她抱着侥幸心理买来一张那天乐队演奏过的《黑色的星期五》的唱片,心想,也许从这里可以找到一点破案的蛛丝马迹。她把唱片放了一遍后,结果也自杀了。人们在她的办公桌上发现她留给警察局长的遗言:“局长阁下:我受理的案件不用继续侦查了,其凶手就是乐曲《黑色的星期五》。我在听这首曲子时,也忍受不了它那悲伤旋律的刺激,只好谢绝人世了。”

  无独有偶,美国纽约市一位开朗活泼的女打字员与人闲聊时,听说《黑色的星期五》如何使人伤感,便好奇地借了这首乐曲的唱片回家听。第二天她没有去上班,人们在她房间发现她已自杀身亡,唱机上正放着那张《黑色的星期五》的唱片。她在遗书中说:“我无法忍受它的旋律,这首曲子就是我的葬礼曲目。”

  在华盛顿,有位刚成名的钢琴演奏家应邀参加一个沙龙聚会,并为来宾演奏。席间一位来宾突然接到她母亲车祸身亡的长途电话,因为那天正好是星期天,便请钢琴家为其母演奏《黑色的星期五》以示哀悼。钢琴家极不情愿地弹了这首曲子,刚演奏完毕,便由于过度悲伤,导致心脏病发作而扑倒在钢琴上,再也没有起来。

  在意大利米兰,一个音乐家听说了这些奇闻之后感到困惑不解,他不相信《黑色的星期五》会造成如此严重的后果,便试着在自己客厅里用钢琴弹奏了一遍,竟也死在钢琴旁,并在《黑色的星期五》的乐谱上写下这样的遗言:“这乐曲的旋律太残酷了,这不是人类所能忍受的曲子,毁掉它吧,不然会有更多的人因受刺激而丧命。”

      由于自杀的人越来越多,美、英、法、西班子等诸多国家的电台便召开了一次特别会议,号召欧美各国联合抵制《黑色的星期五》这首曲子。最后,这首杀人的乐曲终于被销毁了,作者因为内疚在临终前忏悔道:“没想到,这首乐曲给人类带来了如此多的灾难,让上帝在另一世界来惩罚我的灵魂吧!”

  歌词:GLOOMY SUNDAY - The Lyrics

  Music by Rezso Seress
  Original Text by Laszlo Javor
  English Text by Sam M. Lewis

  Sunday is Gloomy,
  My hours are slumberless,
  Dearest, the shadows I live with are numberless
  Little white flowers will never awaken you
  Not where the black coach of sorrow has taken you
  Angels have no thought of ever returning you
  Would they be angry if I thought of joining you
  Gloomy Sunday

  Sunday is gloomy
  with shadows I spend it all
  My heart and I have decided to end it all
  Soon there'll be flowers and prayers that are sad,
  I know, let them not weep,
  Let them know that I'm glad to go

  Death is no dream,
  For in death I'm caressing you
  With the last breath of my soul I'll be blessing you
  Gloomy Sunday

  Dreaming
  I was only dreaming
  I wake and I find you
  Asleep in the deep of
  My heart
  Dear

  Darling I hope that my dream never haunted you
  My heart is telling you how much I wanted you
  Gloomy Sunday

  绝望的星期五
  我的时间在沉睡
  亲爱的,我生活在无数暗影中
  白色的小花将不再能唤醒你
  黑色的悲伤轿车(灵车!)上载着你
  天使们将不会回顾到你
  他们是不是愤怒了,因为我想加入你(你们?)
  绝望的星期五

  星期五是绝望的
  和暗影一起我将它结束
  我的心脏和我都相信这是它的终结
  很快这里的鲜花和祈祷文将是悲伤的
  我知道,(这祷文)让他们不哭泣
  让他们知道我很高兴离开

    死亡不是梦
  因为我在死亡中爱抚着你
  在我灵魂最后的呼吸中我祝福你
  绝望的星期五

  梦中
  我不只是在梦中
  我醒来并且寻找你
  我的心脏陷入深深的睡眠
  亲爱的

  心上人我希望我的梦不会让你苦恼
  我的心脏告诉你我有多么想你
  绝望的星期五


 
 
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